作为极限运动之一,跑酷真的很危险吗?新人练习跑酷的时候需要注意哪些?

2019/3/26 15:20:40知识来源:金宝搏有没有app施工队编辑:小楚

知识导读:说起极限运动,很多人了解的不多,但是一些比较出名的,比如说蹦极这种,想必很多人都是知道的,而跑酷的话,其实一开始也是默默无闻,但是因为如今手游市场上,跑酷类游戏的确也曾风靡一时,因此很多人对于这种游戏都抱着浓厚的兴趣。

相比较其他的极限运动,跑酷其实还是比较温柔了,因为它的很多动作,都是强化人在复杂环境下的一种本能反应,如此一来,万一发生了什么天灾人祸的意外,一些人类的本能反应或许在必要的时候,发挥出惊人的用武之地。同时,在跑酷过程中,往往会积累一种不一样的情绪,能够大幅度的激发人们对于跑步运动的一种原始渴望感觉。

从入门而言,相比较其他的极限运动,跑酷可以说是想当简单的了,因为这项目不玩命,不需要你在大厦顶上各种作死,也不需要从高空飞下,一个不慎就会丧命,而是从小孩就可能接触器的跑步运动,一些表演形式的跑酷往往具备很多高危性的动作,不过这是高手所接触的领域,而小孩子,或者初学者练习的时候,往往不需要接触这么多危险的姿势,比如是跳落差来个空翻这里的,花里胡哨。

因此,换计划来说,如果你要学习跑酷,你不需要太多的基本功,就是像空翻这类的杂技表演,而是对其有个正确的心理认知之后,就开始开始着了解自己的与这项运动之间的能力范围,就好比有个人玩一款游戏一样,有的人上手一天就可以虐其他小朋友了,有的人上手一个月还是依然被人虐,这是天赋,跑酷也同样如此,很多人一接触到它之后,学习起来很快,有的人则比较慢。

一般造成这样落差的有两点,一点是自身的身体素质问题,本身身体素质过硬,日常生活中经常接触到体育运动,这样的人,在学习起来更快一点,或者说有些人日常练习的比较多,经常会出去尝试着跑酷,这样一来,在同样的时间内,所学习达到的效果也是不一样的。

练习的话,最好是两个人,因为跑酷虽然安全,但是毕竟也是归为极限运动,所以说,你从入门之后,可以晋级一些跑酷的专家课程,去尝试学习一些危险动作,而身边有个人的话,日常练习过程中也方便照应,比如说不小心腿受伤了,脚崴了等等,有个人在还方便照顾一点,毕竟很多人寻找练习地点都是比较荒僻的,这样不会受到打扰,但是一旦出现什么紧急问题,没有人的话,恐怕会有很大的麻烦。

此外,对于新手想要联系这门运动来说,还需要注意的一点就是选择跑酷装备上,很多人疑惑,这跑步也要装备吗?其实是的,因为跑酷还是相对比较危险的,而且冲击力比较大,普通的鞋子很容易磨损,因此最好是选择一双合适的户外运动鞋,鞋底要厚实一点,在关键时刻能够起到耐磨的效果,同事摩擦力要高,不能太滑,尤其是在野外练习的时候,太滑了的话,猜到青苔上可能会出现摔跤的情况,对于鞋子的购买,最好是买一些大品牌的,当然正规的户外运动品店里也有,而且更加好用


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