户外扎营有哪些注意事项？需要准备哪些东西？

户外扎营需要注意什么：
1、帐篷
帐篷是露营必备的物品，由于帐篷直接影响睡眠质量，可以根据户外的地点、季节的变化去选择合适的帐篷，有条件的朋友，建议选择质量好，防风防雨，透气的帐篷。
2、药品
由于在野外露营会有很多虫蚁的出现，所以药品是必备的物品，在出发前，先预测有可能发生的状况，以备无患。
3、防潮垫或气垫
在野外露营，地面都会比较潮湿，最好有物理防潮垫或充气睡垫，可以有效隔离地面潮气，保持体温及睡眠质量。
4、驱蚊剂
山间、树林、海边这些露营常用地，平常蚊子会很多，过夜需要驱蚊剂。
5、背包
根据露营的天数可以自行选择合适规格的背包，背包往往是最适合野外露营地包类，不仅方便而且容量大。建议选择分隔的背包，可以将所需品分类放置。
6、头灯
在晚上露营的时候，到了一个陌生环境，可能会缺乏安全感。出发前准备好灯具，用于夜间活动，走夜路或营地活动，解放双手。
7、炊具餐具
野外炊具一般指炉头和燃料（气罐）用于野外煮食烧水，携带非常方便。炉头分油炉和气炉，气炉搭配气罐较为常用。餐具包括适用不同人数的套锅、碗、刀叉筷子。
这个是户外必备的，能量的来源，吃饱了才有力气，户外专用户外专用锅炉、锅炊具使用便捷，收纳简单，而且很容易清洗。
8、比帐篷宽的地布
地布主要的功能是垫帐篷底下的，也有防止帐篷底下透水上来，另一个就是防止帐篷底下脏，回来后要整个帐篷清洗，这样也会直接影响帐篷寿命，如果垫了地巾就只用清理地布就可以了。
9、其他物品
常见户外装备还有水袋水杯、望远镜、防水袋、登山杖、各种刀具（瑞士军刀）、指南针、功能手表、GPS、绳索等等，可以根据自身的需求做好充分的物料准备。

户外扎营注意事项：
1.天气
当野外露营第一个首先要考虑是天气问题，在出发前必须先查看当地的天气，尽量避免选择雨天或者反复不定的季节。
2.近水
营地要选择离水源近的地方，这样既能保证做饭饮用的用水，又能提供洗漱用水，如果远离水源则会给营地带来很多不便，甚至是危险的。但在深山密林中，近靠水源会遇到野生动物，要格外小心注意。
3.背风
风会迅速带走人体的热量，给人制造寒冷，甚至引发疾病，同时大风会卷走帐篷，至少会搅得人员无法休息，点燃篝火就更困难了，做饭取暖也难以保证，所以营地一定要避风。最好是在小山丘的背风处、林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面等等。
4.防兽
建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地带，以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰，会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。
5.驱虫
由于在野外，难以避免蛇虫的出没，可以在扎营地的附近生一堆火，然后把柴灰扫在帐篷的周围，生火堆，可以起到保暖，而且驱虫驱蚊的作用，而火光可以吓走蛇，老鼠及野兽。

除了食物帐篷之外，我建议自己准备点药品之类的，毕竟是在户外，而且现在天气冷了，很容易感冒之类的，还有就是防蚊虫。最好是选择好的天气，刮风下雨什么的真的太扫兴的，而且很不方便；还有就是地垫你们应该选好了吧，有的是不允许露营烧烤的，扎营的话最好不好选择森林这些，不是特别安全，草坪空旷的地方是个不错的选择。如果你们选择山上的话，要注意蚊虫之类的，带点驱虫药，还有就是注意保暖哦，带点厚衣服去总是没错的。

户外露营注意哪些危险，顺便分享下处理方法：
怎样防护蛇伤
毒蛇咬伤是可以预防的。首先，要知道蛇的弱点。它是怕人的，一般不会主动咬人。多数毒蛇的行动迟钝，当人过分逼近蛇体，或无意踩到、抓到毒蛇时，它才会咬伤人而造成蛇伤。因此，在野外活动、走路，需要经常注意周围有没有蛇。俗话说“打草惊蛇”，这是民间驱蛇经验。、各种毒蛇都有它的活动规律。如眼镜蛇基本上是白天活动；银环蛇、烙铁头以晚上活动为主；而腹蛇白天晚上都有活动。蛇伤较多发生在9点～15点及18点～22点，这与人的活动时间有关。
掌握了蛇的活动规律，就可以采取相应的预防措施。如白天去平原丘陵地区，要防止眼镜蛇的伤害；夜间去水边、路边要防止银环蛇的伤害。夜间行走时，要穿好鞋袜及长裤，穿过山林时要戴草帽，以防避蛇咬伤。特别是闷热欲雨或雨后初晴的天气，蛇常出洞活动，更要特别注意。
陷进沼泽怎么办
不论在高地、低地，都会有危险的沼泽，不小心掉进去，可能丧命。活命之道是：不要掐扎，应采取平卧姿势，尽量扩大身体与沼泽的接触面积，慢慢移动脱险。
（1）一旦发觉双脚下陷，应该把身体后倾，轻轻跌下，跌下时尽量张开双臂以分散体重，这样就可以使身体浮于表现。
（2）移动身体时必须小心谨慎。每做一个动作，都应让泥有时间流到四肢底下。急速移动只会使泥土之间产生空隙，把身体吸进深处。
（3）如有人同行，应躺着不动，等同伴抛一条绳子或伸一根棒子过来，拖拉自己脱险。
（4）倘若只有自己一人，朝天躺下后，轻轻活动手脚，用背泳姿势慢慢移向硬池。
（5）如身旁有树根、草叶，可拉它借力移动身体。
（6）不要慌忙。移动数公尺，也许得花一个小时。感到疲倦时可伸开四肢，躺着不动。这个姿势会保持身体不沉下去。
帐篷遭受侵袭怎么办
现代的帐篷既牢固又轻便，但与其他野外栖身之所一样，也易受风、雨、雪、火的侵袭。
（1）帐篷着火了怎么办
假如帐篷着火，应马上离开。留意有没有燃着的碎布落在身上，有的话就要扫掉，然后用衣服或睡袋扑灭。只要动作敏捷，衣服就不会烧着。
走到帐篷后，放倒支柱。必要时解开主要支索，然后扑灭火焰；或抓住帐篷一端，把它拖离火焰和帐篷内的物件。如果火热猛烈，就让它烧去，千万不要走近。
起火原因是帐篷出口处火炉失火，先踢开火炉，然后走出帐篷，放倒支柱。
扑灭帐篷里的火头后，在火炉四周多泼水，以防草木着火焚烧。不要让泡沫胶或塑胶床垫近火，这些材料燃烧时大多会放出毒烟。
（2）帐篷漏水怎么办
如雨水漏进帐篷，可采用溶化了的蜡或胶布封住孔洞。漏水不止，可用防水夹克或塑料布包裹衣服和睡袋。
（3）帐篷遭水淹怎么办
若帐篷遭水淹，鸭绒睡袋给弄湿了，最好丢下睡袋和帐篷，移往干燥的地方；如果附近别无栖身之地，就用树枝架起一个台，换上千衣服，坐上去到天亮；如天气非常寒冷，这时应不要套上最外面一、两层衣服的袖子，先扣好钮扣或拉上拉链，然后把衣服从头上套下，包着上身，双手夹在腋窝下。
睡袋若是人造纤维的，即使湿了，也能保暖，所以应立刻截断水流，在帐篷四周挖一道沟，把水流引向他处，弄干帐篷地面，拧干睡袋，然后留在帐篷里面，等到天明。
（4）帐篷被风吹塌了怎么办
强风吹塌帐篷，要重新搭起是极其困难的。如天气恶劣，又没有汽车之类的栖身之所，还是留在帐篷内最安全。用身体压着帐篷边缘或与帐篷相连的地面的防潮布，以防帐篷被风吹走。用背囊架或一根支柱撑起帐篷，以扩大帐篷内的空间。
野外求救怎么办
从远处或空中很难看到郊野的旅行者，但旅行者可利用下列不同方法使自己较易为人发现：
（1）国际通用的山中求救信号是哨声或光照。每分钟6响或闪照6次，停顿一分钟后，重复同样信号。
（2）如有火柴或木柴，点起一堆或几堆火，烧旺了加些湿枝叶或青草，使火堆升起大量浓烟。
（3）穿着颜色鲜艳的衣服，戴一顶颜色鲜明的帽子。
（4）用树枝、石块或衣服等在空地上砌出SOS或其他求救字样，每字最少长6米。如在雪地，则在雪上踩出这些字。
（5）同样，拿颜色最鲜艳又阔大的衣服当旗子，不断挥动。
（6）看见直升飞机到山上来援救而飞近时，引燃烟幕信导弹(如果备有的话)，或在求救的地点附近生一堆火，升起浓烟，让机械师知道风向，这样能帮助机械师准确地掌握信号的位置。

公司团建活动有哪些：
军事团建
利用军事基地的环境，从入营开始让大家感受到一种整装待发的紧备状态，通过一系列军事化的训练让大家一同经历困难，共同设立木匾，共同努力拼搏，摒弃以往在工作中埋怨，误解放弃的思想意识，可以快速提执行力，提升员工的精神面貌。
趣味运动团建
趣味运动是近几年非常盛行的一种团建方式，而且并不仅仅局限于室外，参与难度不大，直接上手玩即可，所以很容易调动大家参与的积极性。而且对于企业来说趣味运动会也是最经济实惠的一种团建活动，场地也没有什么特别的要求，只需要将活动的道具准备充分，或是对场地进一步布置一下即可。有合作有交流，员工在不知不觉就变得更加熟悉亲密。
旅游团建
选择一个风景优美的景点作为团建的场地，将团建趣味游戏和景点观光、景区特色项目融合起来，通过一系列的团建小游戏，不仅促进了员工彼此的感情，还能反映出日常工作中存在的问题，提升了工作效率，通过旅游观光放松了心情，夜晚还可以加入篝火、烧烤、KTV作为娱乐，不失为一个一键优化团队的好办法。
登山、骑行、徒步团建
找一个风景优美的地方，和平日工作的小伙伴一起，在面朝大海，春暖花开处闲晃，聊聊天赏赏景；或是畅快淋漓的来一次竞速赛，在青山绿水间飞驰，在团队竞赛中不断的激发团队潜力，凝结团队力量！人啊，总是在舒适悠闲或热血沸腾的时候，容易对身边的人敞开心扉不是吗？
CS枪战，绝地求生
日复一日的进行着重复的工作，年复一年的过着重复的生活？那就来点刺激的吧，到现实中的射击，不再只是隔着屏幕敲键盘，头戴感应头盔，全副战斗着装
耳边枪声爆炸声此起彼伏，视野内浓烟滚滚缭绕，来一场心惊肉跳、血脉贲张的真人CS大战！亦或是来一场身临其境，困难重重的荒野求生，没有食物，没有供给，只有自己坚强的意志和坚定的信念，寻找食物，搭建庇护所，发求救信号，等待救援。
亲子团建
员工的日常压力不仅有来自工作上的压力还有来自家庭生活中的压力，而亲子团建活动就是一个比较特殊的员工情绪管理团建活动，为员工创建家庭聚会的机会，以家庭为单位参加的团建活动，不仅能调动员工自身的参与度还能调动家庭成员的参与度，同时让家庭成员更加了解和理解程度，也更容易增加员工家庭成员对企业的好感和支持。
体验式团建
体验式活动团建也是非常受欢迎的一种团建方式，即通过一次短暂的体验和学习，快速的体验一项活动，强调的是团队中每个人自身的参与度，在这过程中员工能体验学习新鲜事物过程的乐趣，增添生活中情趣，将员工从繁忙高压的工作中抽身出来，因为这类体验式活动非常贴近生活，完全生活化的体验活动，没有什么功利目的的团建才会让员工全身心的放松，从而更加的热爱和享受生活，劳逸结合，进而这份热情延续到工作中。如：纳斯巨画，手工diy体验、插花体验、调酒体验等。