排球比赛的站位技巧介绍，在比赛过程中该如何与队友沟通呢？排球比赛常见的手势说明

知识导读：很多人都在体育课上接触过排球，排球比赛其实也是非常有意思的，只不过在难度上不同人有不同的见解，对于我们这种随便玩玩的业余选手来说，完全是随便凑几个就能玩，而并非是专业比赛一样的6V6，还需要根据分站位。

有的时候，学校里能凑到一个3V3的排球练习赛，就已经非常不错，就和打篮球一样，大部分人自适应街头篮球的规则，如果突然转换成正式比赛，比如说班班篮球赛，打全程就一下子感觉不会打了。

排球也是，没有合理的位置分配，六个人一股脑窝在一处地界，显得非常挤，非常乱，下面就给大家简单的介绍一下，关于排球的站位规则吧！

首先就是认清自己在排球队伍中单人什么位置，篮球有前锋中风后卫等，足球有边锋，前卫，门将等，身为世界三大球之末的排球，自然也有严格站位分布。

它的位置主要分为主攻，副攻，一位主要负责二传，另一位接应二传，还有自由防守人。简而言之，就是分为三类：攻手，二传手，以及自由人。

1、主攻手所站的位置主要是靠近排球标志杆的区域，也就是近网位置，往往都是队伍的得分核心，主要通过扣杀来进行得分，当然，有的时候也需要兼职防守对方主攻手的进攻。

2、二传手一般负责组织进攻，并非主要的得分主力，而是助攻助力，放在游戏里那就是AD身边忠实的辅助，因此需要时时进行快速运动，等到球到了自己手中后，负责精准传球给主攻或者副攻手。因此在初始站位上，都是站在侧翼。二传在右，接手在左比较多见。

3、副攻手一般是在排球队伍中间区域，排球其实可以分为前后排，副攻手一个在前排中间的球往前，另一个在第一个副攻手身后。

4、自由人主要是负责接球，救球，发球的，通常自由人是由全队速度反应比较快的人担当，比赛会制定自由人的站位只能在后排，通常情况下可以有后排副攻进行替换。

说完排球的职位和站位问题，再说说在排球比赛中，运动员都是如何交流的呢？其实最佳方式都是传手势。

往往运动员们会把小拇指放在背后，这样做手势的好处就是，表达战术时候，还能够盯着千面，此外也不会嘈杂，或者战术被人听去，后面的二传手和副攻手在配合默契的情况下，前面的主攻和副攻手表达的意思，其实都是能理解的。至于传达的手势，其实不同队伍有不同的类型，一种是学习公用的，但是大赛队伍更多则是表达学习自己阵容的一套手势，能够防止被对手窥觑到消息，从而临时进行防备。

通常手势在多人队伍的情况下，主要是主要类型分为单手和双手，单手拇指和小指交汇，代表双快；单手拇指和食指代表梯次。此外，也可以是代表数字。

比如说前交叉情况下就是左手出三，右手出四。如果是左手出三，右手两拇指的话，代表着后交叉，若是左二，右小拇指，代表背交叉，如果是左二右三，则是反交叉等等......

手势例子有很多，而且不同队伍都会大同小异，我也不多做介绍了，对于业余选手来说，其实学这种没什么用，不如更多的打下夯实的功底效果更好。