因为工作原因，所以我就要不停的使用手机，有的时候手机后面很烫，不知道怎样会不会对手机有不好的影响，有什么方法解决。

手机发烫的原因及正确处理方法，如何让手机降温：
1.充电
手机充电时，手机的温度会迅速上升。在充电的过程中，电能需要转化成化学能，途中损失的能量又会以内能的方式释放，从而加速手机升温。
手机充电升温过快电池会有爆炸的风险，一般的智能机锂电池都会自带一个调节功能;在温度上升到一定程度之后，减缓充电速度，借以降低手机温度通常手机充电时温度上升至30 °都是正常现象。
2.暴晒暴烤
暴烤这种现象是非常难见，但是暴晒就变得常见多了，每天在太阳底下玩手机的人是数不胜数啊。虽然冬日的太阳并不强烈，但夏天的阳光就太猛了。
长时间在太阳下暴晒，会加快手机温度上升。一般人都不会注意这种事情，但须知道，过度暴晒会让手机有爆炸的风险。搭公车或者计程车的时候，别坐在太阳正照射的那面。
3.高耗能的APP
高耗能的APP也会导致手机升温，这里的高耗能APP主要是指一些大型的手游和影片播放APP。这些高耗能APP在运行时会占用大量的CPU，让CPU负荷过重，从而让CPU发热明显。
4.多线程APP的运行
多线程APP的运用同样会加速手机升温，与运行大型APP原理类似.CPU的处理性能是有限的，多线路的APP会占有大量的CPU空间，在CPU超过自身的承受值之后就会发热。
5.一边充电一边玩手机
大家都知道一边充电一边玩手机会损害手机，因为在这个过程中电池要执行两个工作：。充电和放电在这个过程中，电流的活动量很大人在大量活动中会产生很多热量，电流也是一样。电池和充电器大负荷运作，会产生很多的热量。在充电时摸摸你的手机和你的充电器头头时你就可以感受到这个温度了。
6.手机长时间运行
人都需要休息，手机当然也需要，扪心自问，你的手机已经有多长时间没有休息了。长时间运行手机，你的CPU发热是非常正常的现象。
7.手机贴膜或者装保护壳
有一部分人为了保护手机，会给手机戴了一个套。就是因为这些保护，手机的散热就没有那么好了。你戴个口罩呼吸都有问题，给手机戴个套你还期待它的散热能有多好？

教你几招如何给手机降温
1.不时给手机放个假
人长时间坐着上班时，都需要不定时的出去走走。这手机也差不多，别一直滑手机，偶尔也得让手机休息休息。手机冷却也是需要一个过程的，经常性的让手机休息可以让手机升温不会那么快。
2.充电不玩手机
充电时不玩手机，不仅可以减缓手机升温的速度，还能有效的保护手机电池。当然，如果你充电时无法控制的想玩手机，也记住别玩大型的耗能游戏。
3.使用手机散热器
这个东西一般人都用不到，用这东西的几乎都是重度「手游癌」患者。大型的手游耗能特大，使用手机散热器能够给手机降温，效果虽然不至于是神级的，但是散热方面还是有不错的效果。
4.手机不使用时记得关闭你的WIFI热点
用手机开过的WiFi热点的朋友应该都知道，在手机作热点时也会产生大量的热点。关掉你你的无线热点会让你手机轻松不少。
5.关掉后台运行APP
正如过多运行APP会加热手机一样，结束掉后台的APP程序同样会给CPU减负，减少手机升温的概率。
6.优化软体
利用一些APP优化软体，优化手机系统软体，也能有效给手机降温。
7.不要保护壳
避免使用散热不良的保护壳，或者在手机发烫时直接去掉。
总的来说，认为最好的降温方法就是暂时不玩手机，或者直接关机！还有一个从源头解决问题的方法，就是厂商在硬体上面多用一些降温材质，从源头掐断手机升温的苗头。以上就是手机发热怎么办的内容分享，希望对大家有帮助。

手机温度升高就是因为手机使用的时间过长导致里面的电池或者CPU发热，如果还继续玩的话就会减少手机的使用寿命甚至很可能会爆炸的。你可以在手机上安装一个手机管家或者360手机卫士，他们都有电池管理的功能，可以在里面看一下什么软件的耗电量最高，只留淘宝一个程序运行就可以了，把后台运行的软件都清理掉可以帮助手机降低温度。如果手机实在是非常热的话，放到空调口吹一下立马降温，但是对手机不太好，可以用袋子装点凉水然后把手机放上去，见效慢但是对手机没有什么伤害哦。

经常玩手机的危害
一、伤害眼睛
很多人都习惯晚上躺在床上玩手机，经常一玩就玩到凌晨。当在床上侧躺着玩手机时，会对单侧眼造成较大的压迫力，压迫血管，造成供血不足，很快就会导致左右眼视力偏差。当你在黑暗的环境下看手机屏幕时，屏幕的强光会对眼睛造成强烈的刺激，使眼疲劳，长时间这样眼睛很容易近视，甚至散光。
二、影响睡眠质量
有人做过这样一个实验：睡觉前半个小时，一部分人看电子产品手机，一部分看纸质的东西，内容是一模一样的，看电子产品的人的睡眠质量是明显下降的，深睡眠会减少，睡眠节律会破坏。
三、伤害皮肤
英国皮肤医学会引述已发表的研究资料指出，长时间使用手机，接触手机表面的金属镍，可能导致皮肤出现过敏反应，会产生一种叫做“手机皮肤炎”的红色发痒的疹子。
四、增加脑瘤风险
美国乔治敦大学肿瘤中心主任说：“我们最新的研究，连同以前的研究都表明玩手机会增加罹患脑瘤的潜在风险。”无独有偶，瑞典厄勒布鲁大学医院的医学专家也发布研究结果称，他们分析了11项全球相关研究后发现，每天使用手机一个小时，长期下来，足以增加患脑瘤风险。
五、影响脊椎健康
不管是在床上还是沙发上，长时间保持一个姿势，都会给脊椎造成压迫感，时间一长就有可能造成脊椎变形。很多人玩手机都会习惯性的低下头，但如果低头的时间越长，角度越大，椎间盘和颈椎椎体受到的压力也就越大，如果一直没有改掉这个坏习惯，甚至还会压迫到神经，产生头晕、手臂酸麻等症状。

日常生活中应该怎么正确使用手机：
注意分寸
应该使用手机时，我们应该掌握应该在什么时候使用，不应该在上课时掏出手机看起来，会影响到我们的学习，不应该在拥挤的人群、喧哗的街道中目不转睛地浏览手机，稍不注意，可能会有生命安全，应该注意使用的目的和场所。
尽量不要提高手机的声音
使用手机，如果声音太高，会严重影响到我们的耳膜，对耳朵造成严重的危害。无论在听歌，尤其是用耳机听歌时，我们应降低手机的声音，同时，应尽量不要用耳机听歌，我们接听电话时，不要把手机调到扩音中，学会正确使用手机。
不沉迷游戏
用手机看视频、新闻，这是很好的娱乐，殊不知，许多人在手机中获得的不是这些，在手机中玩游戏，游戏对我们的眼睛、身心都会产生巨大的危害，长时间，我们会对手机产生一种不好的依赖感，沉迷游戏会耽误我们的学习，应该正确对待手机。
查找资料
活到老学到老，我们每一个人都是学者，有许多问题不懂。作为学生的我们，可以通过手机查找我们不会的问题，帮助我们解答了疑难，获得了快乐，作为工作中的我们，可以通过手机获取许多外面我们不知道的知识，开扩我们的视野。
慎交朋友
手机的不断改进，越来越发达，让我们在手机这个通讯工具中肯让会结交了许多四面八方的朋友，可能是认识的人，可能是不认识的人。手机只是一个给我们提供便利的工具，手机上的一些东西是虚拟的，一些手机中的好友，不认识，不要轻信，谨慎交朋友。
不要长时间看手机
手机中的辐射能力，对我们的健康产生了巨大的危害，尤其是我们的眼睛，由于长时间进出看手机，对视网膜产生不利，应制定一项规定，规定每天看手机最多不要超过多长时间。