最近感觉我妈脾气好大啊，是不是更年期？为什么会这样啊，这该怎么办

其实不仅女人，男人也有更年期，只是症状不大明显。更年期其实就是身体衰老过渡的一个时期。这段期间，由于身体机能不断老化，激素水平大幅度降低，所以才导致了明显的症状。
由于女人受身体激素的影响更大，加上有绝经的变化，所以，女人的更年期表现更明显，对女性的影响也特别大。
更年期给女性带来四大影响：
1、导致月经紊乱
月经紊乱是更年期妇女最普遍、最突出的表现。
月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。
当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。
2、导致运动系统退化
运动系统退化：出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
更年期妇女易患精神抑郁症、健忘、强迫观念、偏执、情感倒错、情绪不稳、迫害妄想、焦虑、多疑、感觉异常、自觉无能和厌世感。
部分呈躁狂、思维错乱和精神分裂症。
3、导致代谢障碍
心血管及脂代谢障碍：可能会出现冠心病、糖尿病。
神经、精神障碍：有的妇女，血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退、周身不适等。
4、导致阵热潮红
阵热潮红是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌。
持续时间为一两分钟或12分钟—15分钟不等。

妈妈更年期怎么办：
理解妈妈。当谩妈妈比较急躁或者无理由发脾气的时候我们不要和妈妈吵架，要多包容她一下。
倾听妈妈的心声。可以经常与妈妈聊聊天，听听她心里的苦衷并好好的安慰妈妈。
多帮妈妈分担家务，减轻她身体上的劳累。
给妈妈买些补品，缓解更年期症状。
陪妈妈一起运动，运动可以缓解急躁的情绪。
鼓励妈妈战胜更年期，和妈妈一起加油。

根据你说的，你妈妈很有可能进入了更年期，更年期是因为女生身体雌性刺激分泌减弱，导致月经紊乱等，甚至是绝经，这段时间很容易暴躁发火，你和你爸爸应该多体谅妈妈，不能说因为她脾气大就不敢回家之类的，也不要和她顶嘴，最好的就是顺着妈妈的意思，帮助她度过这段时间。平时可以多陪陪妈妈，聊聊天，出去逛逛街，或者运动都是不错的选择，保持良好的心态是超级重要的，更年期是每个女人都要经历的，这段时间家人的理解和陪伴也很重要。

更年期常见的症状：
1、情绪不稳定
这是因为卵巢的功能下降或者丧失，分泌的激素水平就会产生变化，就会导致更年期女性出现情绪上的不稳定，会经常产生忧郁、抑郁、烦躁的情绪。
2、过分的敏感
据说，由于卵巢功能的下降或丧失，分泌的激素水平发生变化，导致更年期妇女的情绪不稳定。此外，更年期女性会变得非常敏感。他们周围的一些言语或行为会导致更年期妇女的敏感情