平时的工作要求我一定要穿皮鞋,因为皮鞋是属于那种不透气的。一个星期六天都在上班穿皮鞋。久而久之,我脚汗难以蒸发而使脚部潮湿,从而为霉菌生长创造了条件。慢慢地,我就有脚气了,我女朋友都说我脚好臭。有时候上班真的想去穿凉鞋,因为真的很痒就想用手去挠。不过在上班,真的很尴尬,但是又难以忍受。所以有脚气用什么泡脚有效果?
泡脚去脚气用什么泡脚
1、白萝卜水泡脚
把半个萝卜切成片,放进锅中加适量水,大火煮3分钟,转成文火煮5分钟,之后待温度凉了再到处水洗脚,反复都洗几次有助除脚臭。白萝卜煮水,每晚熏洗双脚30分钟,连洗半月治愈。
2、盐姜水泡脚
准备几片姜,然后和适量的盐放一起,加水煮沸,煮好之后放凉至适宜的温度,然后洗脚,搓脚部几分钟,可以起到除脚臭的作用,同时也有助缓解脚部疲劳。
3、花椒盐水泡脚
花椒10克,盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。不过,已溃疡感染者慎用。
4、碱面水泡脚
晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中,泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
5、黄豆水泡脚
准备好150克的黄豆,然后加1公斤的水,使用小火将其煮20分钟,煮好之后放凉至适宜温度即可取水泡脚。此方法有助治疗脚气病,可滋润足部肌肤,通常在连续洗三四天即可见成效。
6、无花果叶煮水泡脚
准备几片无花果叶,然后加水煮大约10分钟,将水放置至适宜的温度,再进行泡脚,每天两次,每次十分钟,通常进行三到五天即可。
7、韭菜水泡脚
准备250克韭菜,洗净后切碎放置在盆中,然后加入开水,等到适宜的温度时则可泡脚,大约泡半小时。在泡脚的时候可以边搓脚,一星期泡一次即可。
8、 黄精食醋水泡脚
黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次泡一个小时。泡3个晚上可。
9、艾叶泡脚
取50克艾叶,放入冷水中大火煮,水开5分钟后关火,盖上锅盖焖至水温适宜的时候。接着捞出艾叶,取其药汁倒入盆中,就可以开始泡脚了。可以一边泡一边做脚部按摩,至身体微微出汗时就可以了。
一般脚气都是由于真菌而引起的。如果不小心患上脚气的话,可以通过以下几种方法泡脚,对脚气有很好的缓解效果。首先把半个白萝卜切成片放入锅中,大火煮开之后小火炖3~5分钟,然后将煮好的萝卜水用来泡脚,这样可以有效的缓解脚气,减轻脚臭。醋是我们生活当中非常常见的一种调味品,并且有非常好的杀菌抑菌效果。将醋倒入洗脚水当中然后用来泡脚,每天大概泡15~20分钟时间,坚持一段时间,脚气就会得到缓解。
脚气脚痒怎么办
看医生。让医生开药治疗,这是最直接的治疗办法,身体有什么不适了,就找医生。
泡脚盆里放点醋或者盐。醋和盐有杀菌效果,可以缓解脚痒的症状,不妨晚上泡脚的时候放点醋。
鞋子透气。穿的鞋子不透气,更容易让细菌滋生,特别是有脚汗,脚臭的,情况就更严重了。
保持脚部卫生。勤换鞋袜,经常洗脚,注重脚的卫生,能很大程度上减少细菌繁殖,不容易让脚部被细菌感染。
不要跟别人共穿鞋袜。脚气等一些脚部疾病是会传染的,不跟别人共穿鞋袜,以免交叉感染,染上脚部疾病,或者让脚部患者更加严重。
不要用手抓挠患处。越抓越痒,并且会把健康的皮肤抓破,更容易感染,如果实在痒,可以涂抹大蒜,或者药物等缓解瘙痒症状。