我最近突然想去学跳舞，但是我没有一点基础，问下还能学吗？什么舞比较简单啊

零基础学习舞蹈的途径， 想学会，个人不建议自学.....
第一，报名专业的舞蹈班，现在舞蹈班是越来越多，其中有很多非常专业的舞蹈老师，看根据不同年龄阶段的人定制不同的计划；
第二，在网上搜索相关舞蹈的视频，或者报个网班，在电脑或手机上跟着屏幕学习舞蹈，一般报名的教程可以控制快慢；
第三，看与舞蹈有关的专业性书籍，从书籍中学习基础舞蹈，想学习舞蹈必须做好基本功，多练习把基本功搞扎实；
第四，看过相关舞蹈的基础介绍后，对着镜子自编自蹈，把自己觉得好看的动作记下来，多练习几遍，再结合专业舞蹈者的动作进行改进，自己编的记得动作会很快，只要把基本动作做规范就可以了。
至于什么舞比较好学，个人觉得交际舞和芭蕾舞比较简单，时尚。

其实学任何东西都不晚，只要你有这个心，并且想要坚持的话，还是可以学会的。但是成年人的骨骼已经定型了，不太容易拉伸，所以有很多需要练基本功的动作可能都做不来，你可以。选择一个业余的培训机构，只要把它当做一种兴趣爱好来学习就可以。想要成为专业的舞者的话还是比较困难的，但是如果只是想照同龄人之间跳的好一些的话，还是比较容易的，基本上一支舞的话，学一两个礼拜就可以完全掌握了，你可以选择一些难度比较小的舞蹈进行尝试。

跳舞的好处：
1消耗身体过多的热量，帮助减肥或维持适当体重
2增强心肺功能，促进血液循环
3减低患上心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的机会
4增强身体抵抗力，减低患病的机会
5强壮骨骼，预防骨质疏松症
6帮助改善身型，强壮肌肉
7帮助舒展筋骨，减少腰酸背痛
8增加身体及关节的柔软性，使人更灵活，减少受伤的机会
9使睡眠更佳，得到更充分的休息
10令人更有活力、更精神及更醒目，学习及工作更有效率
11帮助松弛神经，清除读书或工作带来的精神压力
12帮助增加持久力，锻鍊坚强意志，勇於面对挑战
13帮助增加自信心，建立健康的自我形象
14提供与同学或老师一起分享乐趣的机会，促进大家的感情
15提供认识新朋友的机会及於群体活动中学习合作精神
16解闷、消磨时间
17带俾你开心、有趣、好玩、刺激的感觉

跳舞必须要天赋么？
言简意赅的说 跳舞想学不分年龄 不分场合 不分身体条件 你看国外那些个什么残疾人（脑瘫跳机器人）啊 大胖子（英国达人）啊 跳舞跳得好的有的是 他们是因为喜欢跳舞 热爱跳舞而去跳舞的 而不是专门的为了跳舞而跳舞的 他们都是真正的舞者
没错 跳舞最基本的条件是对于舞蹈无限的热情和激情 听到音乐发自内心的冲动以及想通过肢体表达出来的欲望 而不是看别人跳的好看很帅自己也想耍个帅的三分钟的热度 学习跳舞不是靠嘴皮子说出来的 都知道有句话说的好 台上一分钟 台下十年功 现在街舞已经演变成为一种文化 一种能登得上正规舞台进行表演的流行方式 台上跳的好的所有舞者们 台底下你看不见人家付出了多少的汗水 他们都一样 练得越多跳的就越好 这是惯例 所以除了热情 跳舞还需要无限的努力和坚强的毅力 一定要能坚持 很多人自己瞎跳跳进了误区 自我感觉良好其实跳出来的东西狗屁不是 跳什么舞蹈基础都是最重要的 基础就是靠着毅力和那份忍耐力慢慢磨出来的
如果你真的喜欢街舞 那么趁着你年轻的时候 好好打基础 天天坚持跳舞 合理的锻炼身体 早晚你会成功的