我之前上学的时候夏天会穿穿凉鞋，所以没有汗脚的烦恼，但是今年毕业了找的工作是每天都要穿正装的，所以最近天气热了之后我皮鞋里的脚就闷的不行，想问下汗脚穿什么袜子好啊，有什么推荐的吗
汗脚者且忌选择丙烯酸类的化纤袜子，因为化纤袜子,吸汗效果极差,而且不透气,穿化纤袜会造成严重脚臭。
汗脚选袜子,应穿纯棉的,而且是百分百纯棉的,因为纯棉袜子不仅吸汗而且透气,能一定程度上缓解脚臭.
除了选择合适汗脚穿的的纯棉袜子，还有一些其他注意事项：
1、脚出汗了,应尽快把脚擦干,换上干净袜子和干鞋子.
2、汗脚的人,每天至少换一次袜子,而且不要穿着袜子睡觉.
3、穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通.
4、如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油.
5、在鞋子里垫双能够吸汗的鞋垫,最好也是纯棉面料的.
作为有一名汗脚的人，建议选择吸汗性比较好的棉袜，棉质布料首先会让人感觉比较柔软舒适，再加上吸汗性就不会让脚每天都有潮湿的感觉。当然了，最好是船袜状的棉袜，这样就算是穿皮鞋也不至于闷脚到不舒服，船袜本身就比较浅，这样既避免了不穿袜子的脚空，又减少了因袜筒过长带来的炎热感。袜子固然要选合适的，其次多备几双鞋也是一种减轻脚不舒服的方式，最重要的劳累的一天结束之余用温水泡个脚也是再舒服不过的了。
几招教你解决臭汗脚
穿稍稍薄一点的鞋子。臭脚的根源在于出汗如果能控制住出汗那脚臭也能得到缓解，因此建议大家穿稍稍薄一些的鞋子，以免脚部出汗。
选购透气性好的鞋子。透气性是减少出汗的重要途径。选择布鞋或是纯皮鞋，透气性好好很多，切忌穿pu等人造皮材质的鞋。
选择纯棉或竹纤维的袜子和鞋垫。不要忽视袜子和鞋垫的重要作用。纯棉或竹纤维的袜子和鞋垫不但透气，还可以吸收多余的汗液，保证脚部的干爽。
鞋子每天晾晒、经常清洗。脚臭的同志们每天都要换鞋，将换下的鞋子晾在通风处，如果能用太阳暴晒杀菌就更好了，晾晒时将鞋舌头拉起来，能提高晾晒效果。运动鞋，休闲布鞋要经常清洗，刷鞋时要把鞋子内外都泡在水里，内部是清洁的重点，适当放一些衣物消毒液能清洁得更彻底。
袜子鞋垫每天清洗。袜子鞋垫每天都要更换清洗，晾晒挂干，可以有限去除袜子鞋垫上附着的细菌，从而减轻脚臭。
脱鞋马上洗脚。回家脱了鞋子马上彻底洗脚，将臭汗和细菌洗掉，然后再穿拖鞋，以免拖鞋和脚部的细菌交叉。
穿袜子前给脚上扑一些爽身粉。可以使用爽身粉保持脚部干爽，还能去除异味。扑粉时要注意在脚趾的缝隙也扑上粉。
如何预防汗脚
汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜，而且最好穿五趾袜，这样能吸收掉趾缝间的汗水，可更好地保持足部通气、干爽，不要穿不吸汗的尼龙袜子。袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒，一方面是为干得更透，另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人，最好也选纯棉的鞋垫。
另外，与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭，既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换，最好两双皮鞋换着穿，夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。
因此，如果脚汗较多，最好先到中医院就诊，明确病因，再对症治疗。如果脚汗严重，应到医院开一些抑制汗腺分泌的药物，不要自行用药治疗。此外，脚汗多易造成细菌繁殖，可以通过穿抗菌防臭袜来预防。
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