我今年25岁，已经工作了，但是最近的工作不是特别忙，我就想趁业余时间提高一下自己写字的水平。我发现毕业以后不经常写字，写字的能力都退化了，所以我就想买一本字帖，我想知道字帖是选择苗红的好还是卡槽的好，最近的字体也有很多不同的种类，我想知道他们都各自有什么优缺点。哪种字帖对成年人提高写字水平能有更大的帮助呢？
1.凹槽字帖的作用在哪里？
说起凹槽字帖的作用，或是原理，商家可以给你一大堆“不明觉厉”的说法出来，或是什么专利或是什么名师等等。但是仅个人分析：
①凹槽字帖就是一种模具，固定了字体的形力度，结构，使你在使用的过程中被动的在那里“模仿”，且形成一种习惯（当然我们并不知道这种习惯是否良好）。
②作用夸大于实用，凹槽字帖可以固定你的运笔，但是却不一定可以让你练出一手字帖中的好字，例子就是古人十几年如一日的练字，也没见谁的字和谁的字一模一样了。
③凹槽字帖与普通书写的不同，导致书写者会有错乱的感觉。这不是我说的，是人家自己体验后的结果。凹槽字帖因为是凹下去的，不论里面设计的再怎么圆滑，笔写上去依旧有凝滞感，这和普通纸上写字是不同的，而有些人会因为这样的落差，导致写出来的字体，，甚至更加的：辣眼睛。
2.普通字帖的作用？
这个作用许多练过字的人都有感受，无非就是描红“照猫画虎”差不多。描的久了不见得字多好，就是至少端正了，且一手好字不是描出来的，是不停的练和感悟。
3.两者能否一起使用？
千万建议你不要有这样的想法！食物、药物、性格都有相克一说，更不用说一种练字工具了。有这样的想法，显然很想练一手好字，且还挺急，不过我想你坚持下来的几率比较小。
4.个人建议
谁不是从字渣过来的，一手好字的出现，不是什么天生，而是你有了“羞耻心”，像是发现作业本上别人漂亮的字体在跳舞，而你的字半死不活的在爬；像是签字的时候，别人龙飞凤舞，而你一笔一划还不如搭手印来的快。总而言之就是像要“脸”了。
一般对成年人来讲，还是购买描红的字帖比较好，因为对于成年人来说，已经学会的写字，普通的拿笔方式，还有笔画的结构，都已经成为了一种习惯。所以说还是需要跟着字帖将自己的字形练的更好看一些，这个时候用描红的比较合适，而且成年人已经具备了一定的学习能力，用卡槽式的字帖反而会降低自己写字的流畅性。成年人写字的习惯已经养成，所以如果想写一首漂亮的字的话，还是需要多练习，形成一种新的习惯就好了，可以每天拿出一个点儿时间来写一篇字，这样长时间的坚持下去就会有提高。
练字的好处：
1.练字具有广泛的实用性。字是“门面”，一手好字，受益一生。练字最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感情，起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚，使人看了乐于接受，如果把字写得杂乱无章，甚至随心所欲，胡乱造字，读者如释“天书”，无法辨认，就失去了它的实用价值。在竞争越来越激烈的当今社会，写得一手漂亮的字，无论是学习、工作，还是生活，都会给人留下好的印象，增强自信心。
2.经常练字的人心摹手写，这样也大大加深了对生字生词的默写与认识能力，相应的阅读理解能力也会提高。而且字写得好，就会经常得到周围人的夸奖，会激发你的学习积极性。写一手好字,受益终生。
3.练字会被漂亮的字体所吸引。这是很常见的一种动机，就是看到某些字特别好看，心生欢喜。如果字写得很好，被人评价字如其人，欲仙欲死！
4.练字的好处在于静心静气、修身养性，提升思维能力。
5.练字的好处是：我们可以从练字中尝到许多的道理，包括做人处事、平衡思维、换位思维、全局意识，等等，这是练字对人无形的改变。“字如其人”，这句话是非常贴切的。很多爱写字的人能明白，有时心浮气躁的时候，取张白纸拿支笔，安安静静地随心写几个字，内心就会舒服多了。
6.练字可以开发大脑。动手就是相当于动脑，这两者是不可以分开的，练字，可以让你的笔记清晰和思路清晰，练字就等于在训练你思维缜密和严谨性。
钢笔楷书的特点是：用笔有提顿、藏露、方圆、快慢等讲究；笔画起收有序、笔笔分明、坚实有力、停而不断、直而不僵、流畅自然；结构上强调笔画和部首均衡分布、重心平稳、比例适当、字型端正、合乎规范。 钢笔行书则是介于楷书和草书之间的一种书体。也就是大家平常所写和所说的连笔字。它可以牵丝连带、大小参差、省减笔画、改变笔顺，可以极尽变化之能事，容易写得气势连贯、疏密有致、跌宕起伏，容易表现出艺术效果。当然，也就容易写快，从而具有极强的使用性。
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