这两个月因为各种原因吧，我胖了很多，然后发现自己身上有肥胖纹了，有点可怕，我想问下这些肥胖纹可以消除的吗，有什么办法不？要是我减肥瘦了的话，是不是就没有了
身体肥胖纹怎么消除
肥胖纹形成的原因
1.因为快速的减肥，在短的时间内体重急速的下降，导致脂肪团特别是皮下组织的脂肪团迅速的撑大，并且表皮过度的拉伸扩大，这会造成肌肤组织中的胶原蛋白而丢失，这也就形成了难看的肥胖纹。
2.皮下的脂肪多，如果表皮一旦被拉大，那么这就形成了肥胖纹。这是因为盲目的减肥而导致皮下脂肪被迅速减去，被拉伸的表层皮肤也难以跟着缩小，所以这就形成了肥纹。
3.生活不规律、缺乏睡眠而等因素直接导致身体内的新陈代谢功能紊乱，影响其血液循环速度，这也大大的加深了肥胖纹的出现。
预防肥胖纹
1.很多人减肥想要心切，采用一些不科学的瘦身方式，这是不理智的做法。减肥最好采取科学的方式，遵守循序渐进的步骤。
2.根据自己的体质来选择适合的减肥方式，可别选择节食减肥这种不科学的方法吧!
3.做好日常的保养工作，采用一些效果比较好的乳霜和去除肥胖纹的专业产品，这样能够补充肌肤中的胶原蛋白。
4.养成良好的饮食习惯，适量的运动也是必不可少的，而且远离高热量和高糖分食物。
肥胖纹怎么消除？
运动+塑身霜
每周坚持3-4次有氧运动，例如慢跑、游泳、跳绳等有氧运动，这样就能够帮助消除肥胖纹。因为运动的时候能够促进消灭脂肪，所以不担心脂肪会减肥之后还会出现肥胖纹的出现。而这种方法能够帮助塑身，让多余的脂肪转化为肌肉，进而达到消除肥胖纹的目的。另外，在运动前，给身体相对应的部位应该涂抹上塑身霜，能够迅速的抚平肥胖纹。
按摩+护肤产品
每天坚持按摩，在有肥胖纹的地方涂抹按摩乳液或者精油，然后通过双手来按摩，采用打圈按摩的方式。初步按摩结束之后，用温水把有肥胖纹的地方清洗干净，然后涂抹上含有胶原蛋白的产品，让肌肤慢慢的吸收。按摩不仅能够减少肥胖纹，而且能够促进血液循环帮助肌肤自我修复。
肥胖纹不会随着人体的消瘦而消失。
肥胖纹跟妊娠纹一个道理，是不能去掉的，在发胖的时候，尽量控制好不要胖得速度太快。现在很多人都因为吃激素的原因，突然间发胖了，腿上会有薄薄的透明的肥纹，这些是很难消失的 ，最多只能减轻点。
平时要多休息，多运动，跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹，运动加按摩，坚持每天晨起锻炼，肥胖纹也就会慢慢的消减，但是还是不能完全消失的。
这个首先让我们了解一下长出肥胖纹的原因，一般是因为身上的脂肪和皮肤不匹配所导致的，并不是瘦人就一定没有肥胖纹。简单来说，就是你的皮肤不应该承受这么多的脂肪，所以被撑大了，形成了肥胖纹。而且肥胖纹并不是在你减肥瘦下来之后就会消除的。你想消除你身上的肥胖纹，可以购买一些消除肥胖纹的药物，或者是精油之类的，然后进行按摩。
肥胖纹怎么消除效果更佳
夏季一到，短裤装就开始出现，但是有一些人因为肥胖纹而感到烦恼。
肥胖纹是由于人体脂肪过多，皮肤表层不堪重压而裂开纹痕留下的痕迹，皮肤表层细胞受到挤压，因此出现淡红色细纹，时间久了则变成白色的细纹。
肥胖纹也有可能是由于肥胖的人突然变瘦导致。
那么要如何消除影响美观的肥胖纹呢？请看下文教您几招消除肥胖纹。
方法一：因为肥胖纹是由肥胖导致的，那么首先可以通过运动来消除肥胖纹。
跑步是比较适合的运动方法，因为跑步不需要很严格的运动场地，只要穿上运动装运动鞋就可以在公园附近在道路两旁进行。而且跑步消耗的人体卡路里很多，长期坚持，减肥效果很好。
方法二：按摩消除法。
使用沐浴露和精油涂抹在肥胖纹的位置，再辅以去角质的产品，按摩五分钟后用清水洗干净，之后再用精油涂抹于肥胖纹上，此方法可以淡化肥胖纹。
方法三：调节饮食消除法。
健康的饮食可以带来健康的体质，肥胖纹则会逐渐消失。在饮食上，多吃含有纤维的膳食可以预防肥胖纹的产生，因为纤维具有排毒的功能，可以减少脂肪的产生，进而达到减肥的目的去除肥胖纹。
注意事项
如果跑步不坚持的话则会导致肌肉反弹，减肥失败，进而肥胖纹难以消除，因此消除肥胖纹贵在坚持。
消除肥胖纹是一个需要耐心的过程，当你既坚持做到了运动又有合理的饮食习惯，肥胖纹就会慢慢远离你。
肥胖纹和妊娠纹区别
肥胖纹，又称萎缩纹，大多由减肥引起。因为肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹。
而妊娠纹是受荷尔蒙的影响，为适应胎儿生长需要腹部皮肤快速牵张伸展、皮肤真皮纤维组织断裂又不能及时修复，于是出现妊娠纹。且妊娠纹的产生是粗暴的、剧烈的，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，胸部下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。
肥胖纹和妊娠纹的共同点：
1、肥胖纹与妊娠纹成因原理相同
肥胖纹与妊娠纹的成因原理差不多，都是因为肥胖变化，皮肤还没来不及适应它，从而使得皮肤纤维组织断裂，形成所谓的肥胖纹和妊娠纹。
2、肥胖纹和妊娠纹样子差不多
肥胖纹和妊娠纹长的差不多，都呈条纹状。而且，肥胖纹和妊娠纹一般都是开始长的时候是红色，一条一条的，然后随着时间推移，纹路淡化，慢慢变成白色。
正如小编上面所介绍的，肥胖纹是减肥下来后所留下的花纹，而妊娠纹这是送完孩子后所留下的花纹，两者有着很大的差别，尽管肥胖纹和妊娠纹外貌形状差不多。妊娠纹可以随着时间的推移，慢慢淡化，变成白色，渐渐变的不那么显眼。
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