用醋照亮你的美，那些用醋会变美的小妙招，你get到了吗

知识导读：食醋，是我们日常生活中不可或缺的一种东西，是中国各大菜系中传统的调味品，然而很多人不知道的是，醋还有保养肌肤、美白养颜甚至是祛斑褪斑的功效，为一种很廉价却功效显著的美容佳品。

我们一般都把食醋当做平时做菜时的调味品来使用，但是它在美白养颜上也有十分独特的效果，大部分人都不知道，知道的人也认为其功效不是很大，但这只是因为他们没有用对方法罢了，方法不对不仅起不到美白的作用，甚至还会对人的皮肤造成损伤，那么小编接下来就来介绍一下食醋美白的应用吧。

1、为什么能美容

我们先来说一说这个食醋它为什么能“美容”呢，因为其主要成分是醋酸，有很强的杀菌作用，而且还含有钙、氨基酸、维生素B等一系列对于皮肤来说很有用的物质，对肌肤有较为融合的刺激作用，可以促进血管扩张，让皮肤变得柔嫩饱满，还能杀死上面的一些细菌。随着年龄的增长，人体中的过氧化脂质会不断增加，这种物质会使细胞无法发挥出其应有的功能，而且堆积过多后还会与体内物质结合，产生有毒的过氧物质，使皮肤的新陈代谢功能减弱，在表面形成老年斑，长期食用不仅能让色素沉着，还能延缓衰老。

2、加一物效果更好

虽说食醋可以美容养颜，但是可不能直接使用哦，必须要搭配一定的事物才能起到很好的效果。首先是和温水的搭配，想要用来洗脸的话就得注意稀释了，不容酸性太高容易刺激到人的脸部肌肤，将其和温水以1:20的比例混合后倒入洗脸盆之中，把脸部和双手都浸入其中清洗，在五分钟后再改用温水洗净就可以了。接下来是甘油的混合，针对皮肤黝黑者颇有疗效，把食醋和甘油按照2：1的比例混合后涂抹在皮肤表面，一天两到三次，可以有效降低黑色素的堆积，大约持续涂抹一个月后皮肤就会变得白净嫩滑有弹性。最后一种是黄瓜汁，众所周知，黄瓜也经常被用来肌肤的保洁，两者以1:1的比例混合的液体也同样具有很好的美白功效，只需涂抹在脸上，一天三次，半个月后就能见效了。

3、其余功效

那么除了以上讲到的作用之外还有什么功效呢？首先它还能抑制头皮屑，在每天晚上睡觉之前和清水1:1混合后在头部发根处涂抹，10分钟后洗净，可以抑制头皮屑生成过多，持续涂抹还能根治。然后是适用于头发干枯者的方法，可以在用完中性洗发液后在用和清水混合的温水来漂洗头发，20分钟再用清水冲洗，黑发亮发效果显著。最后是配合中药白术适量调配，密封浸泡一个星期，每天洗完脸之后用来擦拭脸上长斑的地方，时间长了就可以让雀斑消除。

4、注意事项

所用的食醋一般是米醋，白醋因为主要以醋精制作不宜使用，虽然使用它好处多多，但凡事总得讲究个度，过了肯定不好，每天二十到四十克最好，不能超过100克；长期口服会导致牙齿腐蚀和脱钙，所以服用时最好稀释，并用吸管直接咽下，然后用水漱口，空腹的人和胃酸过多的人都不建议服用。

还有一些小事项比如使用食醋洗脸是在洗面奶之后，而且是从下往上洗，这样可以避免皱纹等等。在讲完这些后小编还想提一嘴，醋用多了之后最好等其挥发完了再出门，不然在人群中散发出味道是一件十分尴尬的事。